SPOR OKULU

Çocuklarımıza bilimsel yöntemlerle sporun temel tekniklerini öğretmeyi hedeflediğimiz spor okullarımızda voleybol ve basketbol branşlarında eğitim verilmektedir.

 SPOR OKULUNA BAŞLARKEN

Her çocuğun fiziksel egzersiz ile oyuna gereksinimi vardır. Çocukların fiziki yetenek ve olgunlukları birbirinden farklıdır. Spor yaparak büyüyen çocuklar hem fiziksel hem de kişisel gelişim ve ruh sağlığı açısından daha aktif, pozitif, mutlu, özgüvenli, disiplinli ve sağlıklı bireyler olarak yetişmektedir.

 

SPORA ERKEN YAŞTA BAŞLAMANIN YARARLARI

  • Spor yapan çocuklar kendi yeteneklerini küçük yaşta keşfederek, yatkın olduğu sporu daha kolay belirler. Problem çözme becerileri, sağlıklı beslenme alışkanlığı, stresle baş edebilme yeteneği kazanır.
  • Gerek bireysel, gerekse takım sporları ile ilgilenen çocuklar disiplin, azim, sabır ve çalışkanlığın başarıda ne kadar önemli olduğunu erken yaşta öğrenirler. Farkındalık seviyeleri gelişir.
  • Spor yapan çocuklar, yaşıtlarına göre daha az stres yaşadıkları gibi, özgüvenleri de spor yapmayan çocuklara oranla daha fazladır. Çocukların sporla düzenli olarak ilgilenmeleri, çok yönlülüklerini artırdığı gibi, fiziksel efor harcamaları stresle baş etmelerini sağlar. Bu nedenle spor yapan çocuklar yapmayanlara oranla depresyon, kaygı gibi durumlardan daha az etkilenir.
  • Hiperaktif çocukların daha sakin ve uyumlu davranış alışkanlıkları kazandıkları gözlemlenir.
  • Tütün ve alkol gibi sağlığa zarar veren ve sporcunun başarısını olumsuz etkileyecek maddelere, takım içerisinde de izin verilmeyeceği gibi, çocuklar bu maddelerle tanışabilecek ortama genellikle sahip olmaz. Bu durumda tehlikeli alışkanlıklardan kaçınma şansları çok daha yüksektir.
  • İletişim kurma sorunu olan çocuklarda olumlu ilerlemeler gözlenir.
  • Spor esnasında yüksek enerji harcayan çocuklar, bu enerjiyi geri kazanabilmek için dengeli ve düzenli beslenmek zorunda kalırlar. Kas ve kemik gelişimini olumlu yönde etkileyen sporun faydalarından biri de beslenmeyi tetiklemesidir. Spor yapan çocukların koordinasyon seviyeler ve beyin gelişimleri diğerlerine oranla daha yüksek olur. Ayrıca çocuk severek yapacağı bir sporla düzgün bir kas ve kemik gelişimine sahip olur. Böylelikle erken yaşta başlanan spor skolyoz ve kifoz gibi omurga bozukluklarını önleyebilir.

 

İLETİŞİM BİLGİLERİ

Adres:  Toki Şehit Er Yılmaz İlköğretim Okulu Spor Salonu Halkalı/İstanbul

Tel:     0554 148 09 38

e-mail: [email protected]